小区内健身器材有哪些种类

社区健身器材的使用注意事项 要玩牵引器使用要注意 上肢牵引器的作用类似于到医院接受牵引治疗，对拉伸肌肉预防椎间盘突出是有好处的但建议那些手力不够的老人最好不要进行这项运动要测试自己手力如何，可以能否做引体向上为标准，如果连一个引体向上都无法完成的老人，最好还是选择别的拉伸运动。

10舒华体育，2020年11月24日招股书显示公司主营业务为健身器材和展示架产品的研发生产和销售其中健身器材包括室内健身器材室外路径笼式球场等体育产品健身器材大全图小区健身器材名称图片以及功能如下1单杠有户外健身设备的小区，基本都会看到单杠或高低杠的身影其锻炼方法为一整套摆动动作组成，而且不能停顿。

健骑机是一种较适于老年人的运动器械尽量向身体后拉，此举有助于预防和改善颈椎病单杠老年人做单杠的目的主要是为了抚慰肌肉五联压腿器压腿时，把腿抬得太高对老年人的股骨头，脊柱会有威胁等等 常用的社区健身器材太空漫步机健骑车跑步机椭圆漫步机户外康复器户外按摩机。

武汉东原阅境小区有很多健身器材，跑步机扭腰器太空漫步机，单人腹肌板等。

健身器材的品种有很多，广场小区里面常见的有20几种，小孩们比较喜欢秋千荡椅跷跷板，中青年比较适合用单双杠天梯仰卧起坐训练器双位蹬力器划船机漫步机等等，老年人比较适合用下肢训练器上肢训练器腰背按摩器太极揉推器等等，购买的时候根据使用人群购买。

4太极轮该设施主要功能针对增强肩周膝盖等部位的活动能力，适合于老年人产品材质工艺一般优质钢材喷塑该户外健身器材适用于各大小区，广场，村委会，公园等各种公共场所5扭腰器扭腰器也有人叫室外转腰器，常用的有两人和三人的和其他室外健身器材一样是放在室外场地上活动的多见于小区。