室内健身器材厂家联系方式

室内运动健身器材有一般有走步机，登山机，单车，各种重量器械，动感单车等等~每一种器材上面都会有相应的说明和可以得到锻炼的位置特别是重量器械一般室内运动的注意事项主要还是要根据具体项目而定如果不了解自身的体制，最好先与健身教练沟通一下，免得受伤走步机方面，不能进行长时间剧烈的跑动。

1 哑铃 哑铃是非常灵活的健身器材，你可以使用它进行多种力量训练，如弯举推举深蹲等选择一套可调节重量的哑铃可以节省空间，同时也可以随着你的力量提升调整重量2 瑜伽垫 瑜伽垫是进行各种地板锻炼，如瑜伽普拉提俯卧撑仰卧起坐等的理想器材它可以提供舒适的垫层，保护你的关节和脊柱。