2背包根据容量分小型背包30升以下，中型背包3045升大型背包4580或更高根据目的地携带的装备选择背包一般周末两到三天的野外露营活动，45－60升的背包合适帐篷防潮垫可外挂置顶户外中大型背包一般都有良好。跑步机跑步机也是是比较常用的家庭健身器械尤其是对于不愿意在室外跑步的人来说，可以在跑步机上进行有氧运动跑步速...