小区健身器材有以下种类1有氧运动器材这类器材主要帮助居民进行有氧锻炼，提高心肺功能，包括跑步机椭圆机自行车等这些器材可以让居民根据自己的体能选择不同的运动模式，达到健身的目的详细解释有氧运动器材是小区健身区最常见的设备之一其中，跑步机是小区中最常见的有氧运动器材之一。村小区健身设施主要有以下几类1健身器械区在...

公共健身器材的名字有很多，如单杠，双杠，太空漫步机，太极推揉器，扭腰器，伸腰训练器，健骑机，腰背按摩器，磴力器，压腿器，上肢牵引器等等1太空漫步机太空漫步机是类似于自然跨步动作，在两腿交替自然摆动中。1双人步行机主要锻炼增强人体下肢的活动能力，提高髋关节的灵活性运动时，双手握住前扶手，保持身体平衡双脚踩下踏板，有规...