小区里健身器材的名称

而有些盈利性的机构，像健身房等，更是装备了各种各样的运动器材，装备十分的齐全从锻炼效果来讲，小区的器材是无法替代健身房的运动器材的一健身房器材更全面健身房作为专业健身的地方，它的器材更全面，能满足绝大多数人的需求，这是小区健身器材所不能比的二健身房器材更安全小区里的器材。

1 单杠 图片描述单杠或高低杠通常安装在户外健身区域，供居民使用功能描述单杠动作包括向前向后摆动，以及各种换握方式这些动作可以有效锻炼腰腹肩背和手臂肌肉此外，单杠锻炼还能提高腰腹柔韧性，帮助攀爬等日常活动2 漫步机 图片描述漫步机通常有两种类型，分别是二位柱式和三位柱式。