多见于小区健身广场，体育广场和各类室外体育健身场所主要功能增强腰部，腹部肌肉力量，改善腰椎及髋关节柔韧性，灵活性，利于健美体形较大幅度转腰活动能使腰部肌肉牵张放松起到通经活络促进气血畅通，强腰固肾作用5；一般来讲，这种室外健身器材可以供两个人同时使用，使用时两人对站手抓紧轮子上的握手，手臂发力，转动轮子这种健身器材...

主要分为以下几类家用健身器材按熬炼体例的分歧可分为有氧代谢活动健身器材如跑步机健身车荡舟器登台阶机等和无氧代谢活动健身器材如杠铃哑铃拉力器力气锻炼器等单功能器械，常见的有划船器健美车；乐动体育的健身器材有跑步机健身车力量健身设备综合训练器飞镖机桌上足球投篮机体质测试仪等各类体育用品只要能想到的健身器材，乐动体育健身...