体育器材的性质分类一般可分为指定器材自备器材场地器材和其他器材等4类指定器材类是竞赛双方共同使用的，为避免产生分歧而需事前加以指定器材的牌号商标生产厂家及规格型号自备器材类是运动员自己使用的器材，如球拍帆船和赛艇船桨运动服装护具鞋帽等场地器材类是指竞赛和训练；1扭腰器扭腰器也有人叫室外转腰器，常用的有两人和三人...

仰卧板是家庭健身很好的器材，是专门用于训练腹肌的我们只要将脚夹在黑色圆柱处，躺在板上，做起坐动作，就可以锻炼腹肌了因为小巧又实用得到很多人们的喜爱4健康车健身车是由自行车改进而来的，也具有自行车所无法比。弹力绳是比较好的健身器材，这种小型健身器材即使是力量小的朋友也可以使用人体肌肉有大有小，大肌肉可以运用较重的哑...