根据各类器材的功能，我们把室外休闲健身器材分为四个类型室外健身器材分类及注意事项一伸展类有肋木架单杠及其他压腿把杆类器材建议压腿时最高不可过肩用下腰训练器同样要十分小心，因为老年人肌肉软组织里的水分。由于使用环境使用频率不同，室外健身器材与室内健身器材具有完全不同的特点室内健身器材有专人管理专人指导，而室外健身器材...