室外健身器材怎么使用

1、组装卧推架家用健身器材杠铃套装深蹲架多功能举重床健身架子,需要准备好工具和组装所需的零件,按照以下步骤进行组装1按照说明书将底座组装好,将四个角上的调节螺丝全部拧松,以便后续调整2安装横杠,将横杠插入底座上的卡槽中,紧固螺丝3安装支撑柱和立柱,将支撑柱和立柱安装在底座和横。2、1首先是检查相关配件跟所有需要安装...