健身房里练仰卧起坐的器材叫仰卧板健腹板腹背训练器不光是健美器材，更能舒缓腰肌劳损者的背部筋膜劳损一天两组共计60次的收背运动将使背部变得轻松资料扩展正确规范动作腰要始终躺在板上，不管是头朝上，还是；5ADKING艾得凯ADK5仰卧板仰卧起坐健身器材商品简介ADKING艾得凯ADK5仰卧板仰卧起坐健...